近日，卫健委发布《体重管理指导原则（2024年版）》（以下简称《原则》），旨在进一步落实《“体重管理年”活动实施方案》，强化慢性病防治关口前移，倡导文明健康生活方式，加强对慢性病及其相关危险因素的健康科普宣教，指导医疗卫生人员科学开展体重管理工作。

该《原则》由国家心血管病中心牵头，组织相关领域专家，制定针对超重肥胖等体重问题的规范化管理。主要内容包括体重的分类标准、体重管理相关评估、超重肥胖的干预和治疗、健康体重的管理与维持、特殊人群的体重管理、规范化体重管理流程等。

体质指数（body mass index，BMI）是衡量人体胖瘦程度的标准，BMI=体重(kg)/身高(m)2。根据中国18 岁及以上成人 BMI 评判标准，我国健康成年人的BMI 正常范围为 18.5kg/m2≤BMI<24.0kg/m2，BMI<18.5kg/m2为体重过低，24.0kg/m2≤BMI<28.0kg/m2为超重，BMI≥28.0kg/m2为肥胖。脂肪在腹部蓄积过多称为中心型肥胖，可根据腰围直接判定。

规范化体重管理流程

 

《原则》中分别从膳食、运动、医学等方面对超重肥胖的干预和治疗，提出指导性意见。此外，《原则》中还特别关注了学龄前儿童、学龄儿童、孕产期女性、老年人群、体重过低人群等特殊群体的体重管理方式。

《原则》提出，为确保个性化体重管理方案的科学性、有效性和安全性，需对个体健康状况、具体需求、风险因素等进行全面评估，通常包括个人史、既往史、体格检查、常规实验室及辅助检查、人体成分分析、生活方式评估、运动能力评估等。其中就包括测量血压、身高、体重、腰围、臀围和人体成分（体脂率、体脂肪量、内脏脂肪、肌肉量等），计算BMI、腰臀比和腰围身高比等。

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